자녀의 생애 첫 해 동안의 모발 성장 문제는 자녀의 성별에 관계없이 거의 모든 부모에게 해당됩니다. 종종 어린 아이의 모발은 잘 자라지 않으며 희귀하고 얇으며 길이가 매우 다릅니다.

머리카락은 얼굴의 장식뿐만 아니라 신체와 두피의 건강에 대한 지표입니다. 부모는 특히 아름답고 두껍고 반짝이는 머리카락을 꿈꾸며 아기 또는 아기에게 아름다운 이발, 이발, 소녀를 만들어 활과 머리 끈을 묶을 수 있습니다.

아이의 머리에 머리카락이 성장하는 주요 요인에 따라 달라집니다 : 유전 경향, 일반적인 건강과 적절한 균형 잡힌 식단.

유전 적 소인

모낭의 수와 크기는 유전 적으로, 즉 부모에게서 물려받습니다. 이것은 임신 15-16 주에 아기가 태어나 기 훨씬 오래 걸립니다.

중간 및 작은 전구는 얇은 모발의 성장을 촉진하므로이 경우 머리카락이 거의 없습니다.

일반 건강

아기의 머리카락은 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표입니다.

질병 및 약물 치료 기간 동안 자물쇠가 부서지기 쉽고 약해집니다.

풍부한 탈모는 곰팡이 병 (백선), 구루병, 또는 모낭 (단단한 헤어 스타일)에 대한 기계적 손상을 나타낼 수 있습니다.

적절한 영양

아이의 다양한 식단은 필수 비타민과 영양분으로 몸을 풍부하게합니다. 적절한 영양이있는 모든 장기와 모낭은 정상적으로 작동합니다.

영양이 부족하여 몸 전체에 필수적인 미량 원소가 부족하고 간헐적으로 작용하여 자물쇠의 상태에 영향을 미칩니다.

아기의 머리카락은 어떻게 그리고 어느 속도로 자랍니다?

생리 학적으로, 아이의 몸은 모발 성장의 3 가지 주요 단계를 가지고 있습니다. 출생부터 청소년기 (11-13 세)까지, 단계의주기는 내분비선과 호르몬의 작용에 영향을받습니다.

최대 2 세

어린이는 약간의 솜털이 나거나 완전히 벗겨져 태어날 수 있으며 둘 다 표준입니다. 3-4 개월의 기간에는 머리카락의 변화가 있습니다.

6 개월에서 2 년 사이에 머리카락의 색깔과 부피가 크게 바뀔 수 있습니다. 그래서 곱슬 곱슬 머리를 가진 fair-haired 땅콩은 완전히 직선 가닥을 가진 갈색 머리의 남자로 2 년이됩니다.

2 세에서 10 세까지의 연령

모발 성장의 주된 단계에 따라 아이의 모발의 양은 주기적으로 변합니다.

  1. 적극적인 성장 단계. 이 기간 동안 머리카락은 유전에 따라 월 평균 0.6mm에서 1.5cm까지 자랍니다.
  2. 침착의 단계. 가닥의 성장 속도가 느려지고, 전구는 최대 절전 모드로 보인다.

각성 후, 어떤 과정이 일어나서 새로운 강한 모발이 성장을 위해 준비됩니다.

  • 위상 쇠퇴. 새로운 머리카락이 첫 번째 단계 (활성 성장)를위한 준비가되면, 오래된 머리카락은 단순히 죽어 없어집니다.
  • 가장 가까운 친척 중에 머리카락이 두꺼운 사람이 없다면 아이에게 나타나기를 기대해서는 안됩니다. 머리카락의 색깔과 부피에 영향을 미치는 주된 요인은 유전 상속입니다.

    다음으로, 우리는 어린이의 모발 성장을위한 비타민에 대해 자세히 이야기 할 것입니다.

    아이들의 모발 성장을 위해 어떤 비타민을 선택하는 것이 좋습니까?

    아기의 컬 상태를 개선하고 균형 잡힌 영양 섭취가 가능합니다. 유아의 먹이로 시작하여, 아기는 필요한 모든 영양분을 아기가 섭취하도록 식단을 설계해야합니다.

    아이들의 머리카락에는 어떤 비타민이 필요합니까? 약국에가!

    아이의 부모가 아이의 머리카락이 부서지기 쉽고 마르고 천천히 자라는 것을 발견하면식이 요법을 검토 할 가치가 있습니다. 원칙적으로 이는 비타민 B, C, A, E 그룹을 함유 한 제품이 부족하다는 것을 의미합니다. 어린이의 식단은 다양해야하므로 신체가 필요한 영양소, 미네랄 및 비타민의 양을 제품에서 추출 할 수 있습니다. 유익한 비타민으로 올바른 음식을 선택하는 방법은 무엇입니까?

    필요한 제품은 무엇입니까?

    어린이를위한 비타민제는 매우 중요하므로 매일 매일의식이 요법이 완전하고 다양해야합니다. 유제품에서 간, 초록색 샐러드, 계란, 브로콜리, 검은 건포도에는 비타민 B2 - 리보플라빈이 포함되어 있습니다. 견과류, 쇠고기 간, 감자, 완두콩, 계란 노른자, 전곡 빵 - B3, B8, B10. 치즈, 코티지 치즈, 효모 - B9의 하드 품종. 닭고기 고기, 계란 노른자, 꽃 양배추, 녹색 야채 - B5, 판테온. 메밀, 오트밀, 우유, 바나나, 감자, 호두, 콩, 볶음밥, 쇠고기 간, 자몽, 건포도, 참외 - B6.

    비타민 C는 모든 감귤류, 검은 건포도, 야생 장미, 흰색 양배추, 콜리 플라워, 붉은 양배추, 키위, 불가리아 고추 및 바다 buckthorn을 포함합니다. 생선, 닭고기, 쇠고기 간, 버터, 치즈, 유제품, 코티지 치즈, 당근, 바다 갈매 나무속 - 비타민 A, 레티놀. 해바라기 씨앗, 파프리카, 아몬드, 소나무 견과류, 말린 살구, 시금치에는 다량의 E 비타민이 들어 있습니다.

    아직 1 세가 아닌 어린이는 이미 생선 요리의 식단에 서서히 도입 될 수 있습니다. 물고기는 인이 풍부하여 어린이의 몸에 칼슘을 흡수하는데 도움이됩니다. 그리고 칼슘은 머리카락의 형성에 직접적으로 관여합니다. 그런데 비타민 D의 양이 충분하지 않기 때문에 머리카락이 잘 자라지 않을 수 있습니다. 아기의 몸에있는이 비타민의 부족을 채우는 것은 매우 쉽습니다. 맑은 날에는 신선한 공기에서 더 자주 걷기 만하면됩니다.

    천연 제품의 대안

    천연 비타민 대신에 합성 비타민이 있습니다. 결국, 항상 균형 잡힌 식단이 어린이 몸에 가장 필수적인 비타민과 미량 요소를 제공 할 수있는 것은 아닙니다. 이러한 상황에서 특별히 개발 된 비타민 A, B, C, E 복합체가 도움이 될 것입니다. 덕분에 머리카락이 잘 자라며 회복 될 수 있습니다.

    어린이를위한 머리카락 비타민은 의사와상의 한 후에 만 ​​줄 수 있습니다. 이러한 비타민 복합체의 대부분을 섭취하는 것이 12 세 이상 성인에게 허용된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

    그러나 어린 아이들을 위해 디자인 된 수많은 비타민이 있습니다. 이 비타민은 다음을 포함한다 :

    VitaMishki. 이들은 맛있는 gummy 기록들이다. 외견 상으로, 그들은 작은 곰처럼 보이고 3 세부터 아이들이 데려 갈 수 있습니다. 이들은 특별히 개발 된 비타민 복합제로 어린이의 면역, 기억력, 집중력, 소화력, 시력을 강화시켜줍니다. 이러한 비타민의 주요 장점은 염료, 방부제, 향료가 없다는 것입니다. 오히려 제조업체는 천연 과일과 천연 식물 추출물만을 사용합니다. 비타민의 복합체가 올바르게 균형을 이루므로 결과가 좋을 것이고 오래 기다릴 수는 없습니다. 머리카락은 반짝 반짝 빛납니다.

    알파벳. 이 복합 비타민에는 필요한 모든 미세 요소와 필요한 비타민이 들어 있습니다. 하루 아침에, 오후에, 저녁에 하루에 3 번씩 복용합니다. 각 정제에는 한 번에 복용 할 수있는 비타민과 미네랄 만 들어 있습니다. 인, 아연, 엽산, 칼슘과 같은 중요한 성분은 모발 성장의 향상과 강화에 기여합니다. "알파벳"은 저자 극성의 비타민과 미네랄 복합체입니다. 유일한 제한은 1 세 미만의 어린이입니다.

    수프라 딘. 회사 바이엘. 아마도 이것은 어린이를위한 잘 알려진 비타민 복합체 중 하나입니다. 그것을 만들 때, 아이의 신체의 모든 필요가 고려되었습니다. 여분의 미세 요소가 없으며 비타민의 함량은 어린이의 나이에 따라 정확하게 계산됩니다. 비타민 복합체에는 몇 가지 유형이 있습니다. 각각의 종은 기억, 성장, 신경과 함께하는 등의 방향을 가지고 있습니다. 그들은 또한 아이에게 탈모 비타민으로 적합합니다.

    수프라뎅 키즈 + 오메가 -3는 특히 어린이에게 필요합니다. 그것은 새끼, 사탕 - 젤리의 형태로 생산됩니다. 아이들은 그들의 독특한 맛을 좋아할 것입니다. 이 조성물에는 콜린, C, B6, B12- 비타민, 니아신 아미드 및 DHA가 포함됩니다. 3-4 세 어린이는 4 ~ 24g, 4 ~ 24g, 8g을 섭취하십시오.

    Vitrum 아기. 씹을 수있는 정제로 제공됩니다. 3-5 세 어린이에게 적합합니다. 인 및 마그네슘, 칼슘으로 이루어진 복잡한 "성장 트리오"의 특별한 공식. 모든 아이들처럼!

    멀티 탭 및 MT 아기. 이 비타민은 생후 첫 아기부터 적합합니다. 방울이 가능하며 비타민 A, C, D가 들어 있습니다.

    Vitrum Junior. 7 년간의 종합 비타민제. 씹는 형태로 팔았습니다. 알약. 이 조성물에는 13 개의 비타민과 10 개의 미량 원소가 들어 있습니다. 그건 그렇고,이 비타민 복합체는 우리나라의 영토뿐만 아니라 해외에서도 인기를 얻고 있습니다. 제조업체는 미국 회사 인 Unipharm입니다. 비타민 복합체는 또한 폴리 불포화 지방산, + 오메가 -3를 함유하고 있으며, 이것은 어린이의 신체를위한 완전한 발달에 필수 불가결합니다. 덕분에 전체 유기체의 개발 과정과 성장 과정이 규제되고 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.

    웰빙 키즈. 어린이들을위한 모발 강화를위한 비타민은 그들에게주의를 기울이십시오. 시럽으로 구입할 수 있습니다. 제품의 구성은 - 레몬 오일, 어유, E- 비타민 및 산화 방지제를 포함합니다. 1 t.lozh 가져 가라. 하루에.

    스마트 오메가. 캡슐로 팔아서 씹을 수 있습니다. 성분은 어유, 밀랍, A C 비타민 및 D3를 포함합니다. 3 세에서 7 세 사이의 어린이, 1 일 1 캡슐, 7 세에서 14 세 어린이, 하루 2 캡슐 섭취하십시오.

    멀티 탭 오메가 -3. 그것은 오렌지와 벌꿀의 맛을 지닌 시럽입니다. 그것의 구성 : DHA, EPA, 비타민 A, E, B12, D, + 엽산. 어린이를 2 세에서 1 세까지 데려가십시오.

    Pikovit Omega-3. 시럽으로 제시. 덱스 판 텐올, 콜레 칼시 페롤, DL- 알파 - 토코페롤, 리보플라빈, 에스코 닌키, 엽산, 티아민, 레티놀, 시안 코발라민 및 파이로 독신으로 구성되어 있습니다. 식사 후 아침에 3 세부터 1 세까지 어린이를 데려가십시오.

    Pikovit 1+. 복합 비타민 복합체는 1 세부터 어린이를 데려 갈 수 있습니다. 방출 형태는 액체이며 시럽입니다. 아이의 완전한 발달을 위해 필수적인 9 가지 비타민으로 구성되어 있습니다.

    Pikovit Yunik. 2.5 세 이상의 어린이에게 적합한 씹을 수있는 정제. 이 조성물에는 11 가지 중요한 비타민과 8 가지 미량 원소가 들어 있습니다.

    어린이를위한 모발에는 어떤 비타민이 필요한지, 의사와 함께 선택하십시오.

    부모는주의한다!

    어쨌든 합성 원인 비타민 복합체를 자녀에게 투여하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다. 결국, 우리는 언뜻보기에 무해한 약국 약에는 금기 사항이 있고 아이들을위한 합성 비타민도 예외는 아니라는 것을 압니다. 하나 또는 다른 약을 선택할 때 어린이의 연령 범주를 고려하는 것이 매우 중요합니다. 아이가 알레르기가있는 경우 의사와 상담 한 후에 만 ​​비타민을 선택해야합니다.

    그리고 합성 비타민 복합제를 복용하기위한 직접적인 지시는 아이들 몸에있는 이들 또는 다른 물질의 불충분 한 양이라는 것을 기억하십시오. 그리고 이것은 아이의 어머니가 아니라 의사에 의해 결정됩니다. 그건 그렇고, 그 아이가 마약 중 하나의 성분을 용납하지 않을 수도 있습니다. 이것을 근거로 아기에게 투여하기 전에 지시 사항과 비타민 성분을주의 깊게 연구하십시오.

    친애하는 부모님, 자녀가 호화로운 두발의 주인이되지 않았으므로 화를 내서는 안됩니다! 자연은 속지 않습니다. 너의 아이를 사랑해. 중요한 것은 아이들이 건강하고 사랑스럽게 성장한다는 것입니다.

    49 개의 저렴한 비타민 : 온 가족의 건강을위한 효과적인 보충제

    모든 신체는 정상적인 발달과 기능을 위해서는 비타민이 필요합니다. 현대의 생활 리듬에서 사람들은 항상 제대로 먹을 시간이 없으며 이로 인해 신체의 비타민 결핍이 발생합니다.

    이 경우 비타민 복합제를 복용하는 것이 좋습니다. 많은 사람들은 비타민을 고를 때 근본적인 요인은 가격이라고 생각합니다. 제품의 가격이 비싸면 좋을수록 좋습니다.

    그러나 이것은 그 사건과는 거리가 멀며, 값 비싼 개별 약국 비타민과 종합 비타민제가 유용하고 효과적입니다.

    만나서 : 저렴한 비타민 (복합제 및 복합 보충제, 발포성 정제)을 만나십시오!

    저렴하고 효과적인

    머리카락 용

    어떤 싼 비타민이 모발 성장에 효과적일까요? 강하고 건강하고 아름다운 모발의 성장뿐만 아니라 손실로부터 비롯된 가장 중요하고 가장 비타민이 적게 든 비타민은 A와 E입니다. 캡슐 형태로 구두로 복용 할 수있을뿐만 아니라 두피에 직접 바르면 좋습니다.

    액체 젤라틴 캡슐의 형태로 만들어지기 때문에 액상의 기름 성분이 들어있어 캡슐을 뚫어 마스크 대신 두피에 바릅니다. 비타민 E와 A는 수면 모낭의 각성에 관여하며 모발 성장을 촉진하고 손상된 구조를 강화하고 키우며 회복시킵니다.

    약국에서 구입할 수있는 저렴한 가격으로 모발 성장에 좋은 비타민은 무엇입니까?

    1. 알파벳 화장품

    피부의 상태를 개선하고, 손톱을 강화하고 성장 시키며, 탈모 방지 효과가있는 효과적이고 저렴한 복합 제제가 효과적인 비타민을 함유하고 있습니다. 이것은 신속하게 흡수되는 비타민과 미네랄의 훌륭한 조합입니다. 이 복합체의 칩은 녹색 - 칼슘 D3 +, 황색 - 산화 방지제 +, 오렌지 - 철 +의 세 가지 유형의 서로 다른 색상의 타블렛으로 구성되어 있습니다. 아침에, 점심에, 저녁에 1 정에 따라 색상별로 복용 할 가치가 있습니다.
    가격 - 110 p.

  • 유효하지 않음

    탈모에 대비 한 싼 비타민. 이 복합체는 비타민과 아미노산을 결합하고 모발 성장을 촉진하며 손실을 예방합니다. 부작용을 일으키지 않습니다. 형태 방출 - 캡슐. 복용량 - 1 일 1 회 3 정. 비타민 B, 철, 구리 및 아연의 조성.
    가격 - 400 p.

  • 퍼펙틸

    이 약물은 두피의 상태를 현저히 개선하고 지루성 징후에 대항하여 싸웁니다. 마약은 몸에 완전히 흡수되며, 사용 결과는 리셉션 시작 후 한 달 째 눈에 띄게됩니다. 1 일 복용량 - 1 캡슐. 성분 : 그룹 B, E, C, D3, 철, 마그네슘, 아연, 망간 및 붕소의 비타민.
    가격 - 500 p.

  • Compline Shine

    복합체는 E, A, C, B 그룹, 니코틴 아미드, 구리, 셀레늄, 아연, 마그네슘, 붕소 및 엽산과 같은 뷰티 비타민을 함유하고 있습니다. 이 조합을 통해 천연 각질 모발의 생성을 유지하고 자극 할 수있을뿐만 아니라 공격적인 환경 요인 및 기상 조건 (직사광선, 강한 바람 및 단단한 서리)으로부터 모발을 보호 할 수 있습니다.
    포장 가격 (30 개) - 271 p.

    이 약물은 여러 형태로 제공됩니다 : 용해성 발포성 정제, 캡슐, 시럽 및 츄잉 로젠. 그것은 비타민 A, B9, B12, B6, C, E뿐만 아니라 코엔자임 Q10을 포함합니다. 이 비타민 복합체는 각 여성의 모발의 아름다움에 없어서는 안될 요소입니다. 결국, 그것이 포함 된 물질은 컬의 성장을 가속화 할뿐만 아니라 탁월한 광택, 광채 및 깔끔한 외관을 제공합니다.
    10 정 - 250 p.

  • 메르츠 뷰티

    손상된 모발을 회복시키는 약. L- 시스테인, 아연 및 메티오닌의 조성. 복합체에서 이러한 물질은 모발 구조를 보충하고 세포 수준에서의 재구성에 기여합니다.
    가격 - 700 p.

    손톱 용

    비타민 부족의 주된 징후는 (네일 플레이트의 외부 상태에서 눈에 띄는) :

    • 취약성 (비타민 C 및 D 결핍);
    • 미묘 (그룹 B의 아연, 요오드 및 비타민의 불충분 한 양);
    • 취약성 (단백질 부족);
    • 네일 플레이트의 흰색 줄무늬 (철분과 엽산 부족).

    강하고 강하고 아름다운 손톱의 경우 매일 다음과 같은 효과적인 비타민과 미네랄을 사용해야합니다.

    • 비타민 D (강화 된 네일 플레이트);
    • 칼슘 (손톱을 탄력있게 만들고 파손을 예방);
    • 아연 (손톱 층을 두껍게 함);
    • 요오드 (손톱에 노란색 반점이 생기는 것을 방지);
    • 철분 (손톱에 매끄러운 색을 준다);
    • 비타민 C (멜라닌 생성 및 파괴 조절).

    피부용

    피부에 필수적인 비타민은 다음과 같습니다 :

    • A (자연적인 요인의 영향에 대한 신체의 방어력을 향상시키고, 탄력성을 증가 시키며, 조기 노화를 방지하고, 영양분을주고 보습하며, 피부의 자연 수분 균형을 지원합니다).
    • E (피부의 자연적인 수분 - 지방 균형을 회복시키고 벗겨짐, 거칠어 짐 및 균열을 방지 함).

    이 비타민은 모든 약국에서 별도로 판매되며 1 페니 (30 p 이내)입니다. 그건 그렇고, 이러한 저렴한 비타민 얼굴, 머리카락과 손톱에 적합합니다! 그러나 완성 된 단지 형태로 이미 구입할 수 있습니다.

    1. Aevit - 서로 보완하는 비타민 E와 A를 기반으로 부드러운 주름과 피부의 모든 층을 키우십시오. 복합체의 물질은 피하 혈관에 강화 효과가 있으며 특히 콜레스테롤 수치를 낮추어 눈 아래의 다크 서클이 사라지고 피부 자체가 부드럽고 탄력있게됩니다. 이 약물은 내부적으로나 외부 적으로 사용됩니다.
      가격 - 50 p.
      가장 저렴한 것을 가져라. 그들은 비싼 것과 전혀 다르지 않다! 모든 차이점은 패키지에 포함됩니다.
    2. Vitrum Beauty - 비타민뿐만 아니라 천연 항산화 물질도 포함되어 있습니다. 여드름, 여드름, 피부 불순물을 없애줍니다. 피부를 깨끗하게 해주고 자연스러운 빛을 주며 피부에 보습을주고 수분 균형을 유지시켜줍니다. 비타민 E, C, 그룹 B, D, A뿐만 아니라 미네랄 성분 : 요오드, 붕소, 셀레늄, 실리콘, 마그네슘, 철 및 아연.
      가격 - 450 p.

    면책

    질병에 대한 성향에 따라 위험에 처한 사람들의 범주는 다음과 같습니다.

    • 젖을 먹이고 아이를 낳는 여성;
    • 아이들;
    • 운동 선수;
    • 노인;
    • 노동량이 많고 노동 조건이 어려운 여성과 남성;
    • 만성 질환이있는 사람들.

    약한 면역은 바이러스와 박테리아의 공격에 유리한 환경입니다. 따라서 약국의 비타민을 복용해야 강화 될 수 있습니다. 몸에서 비타민이 부족하다는 첫 번째 전화는 다음과 같습니다.

    • 손실 및 부서지기 쉬운 머리카락 (비타민 B2, PP 및 B6이 부족함을 말함);
    • 건조한 피부와 균열 (비타민 A, C, P 결핍);
    • 잇몸 출혈 (비타민 P, 엽산, 니코틴 아미드, C 결핍).

    우선, 영양 강화 (매일 식단을 늘리고 새로운 건강 제품으로 다양 화)에 의지해야합니다. 붉은 물고기, 캐비아, 당근, 콩류, 견과류, 송아지 고기, 마늘, 향신료, 감귤류, 딸기 및 기타 딸기, 사과, 키위, 감, 석류 등 면역력을위한 비타민의 가장 좋은 천연 자원은 다음과 같습니다. 그러나 조리 할 시간이 없다면 기성품 인 비타민 약국을 구입할 수 있습니다. 신체의 면역 방어는 다음과 같은 구성 요소에 의해 지원됩니다 :

    • B1 (티아민) - 지방과 탄수화물을 처리하여 에너지로 전환시킵니다.
    • B2 (리보플라빈) - 점막의 상태를 정상화, 피부, 헤모글로빈의 합성에 관여한다.
    • B3 (니코틴산) - 지방과 단백질의 합성을 제공합니다.
    • B4 (콜린) - 체중 감량을 돕고, 지방 대사를 정상화합니다.
    • B5 (판토텐산) - 음식물을 자유롭게 해줍니다.
    • B6 (피리독신) - 정상 체온 조절에 기여합니다.
    • B9 (엽산) - 적혈구의 형성을 촉진합니다.
    • B12 (코발라민) - 신경계를 자극합니다.
    • 천연 항산화 물질 인 C (ascorbic acid) - 면역 체계를 강화시키고 치유 과정을 가속화하며 호르몬 합성에 영향을 주며 조직과 세포의 성장에 관여합니다.
    • P - 신체의 노화를 예방합니다.
    • PP - 위장관의 유능한 연구를 담당합니다.

    어른 용

    어른들의 가격 면제를 위해 가장 효과적이고 훌륭하고 가장 중요하게 저렴한 비타민을 나열합니다 :

    1. 최대 30 세 - "Laura"는 잘 알려진 회사 인 Evalar의 약입니다. 이 제품은 식사 중에 섭취하는 생물학적 첨가물을 의미합니다. 아름다움을 유지하고 노화의 첫 징후와 싸울 수있는 비타민 성분 (얼굴 주름, 건성 피부 및 얼굴의 창백). 히알루 론산, 비타민 C, E, D3. 동급의 경우 매우 저렴하고 면역력이있는 매우 효과적인 비타민입니다!
      가격 - 320 p.

    어린이를위한

    아이들에게 효과적이고 좋은 점, 가장 중요한 것은 싼 비타민과 면역력과 성장력을 연령에 따라 선택해야합니다. 최소의 현탁액과 시럽은 1 년 후에 수용성 비타민 - 분말과 곰탕 형태의 3-chewable lozenges를 시도 할 수 있습니다. 학생과 청소년들에게는 자신의 비타민 복합체가 있지만, 정제와 캡슐 형태입니다.

    1. "우리 아기"라는 알파벳은 아이들의 미네랄 - 비타민 복합체로, 연령대에 초점을 맞춘 소비자 그룹으로 나뉩니다. 구강 예방에 없어서는 안될 물질 인 칼슘, 비타민 D3 가루 형태로 제공됩니다.
      가격 - 397 p.
    2. VitaMishki Multi + - 마멀레이드 곰의 형태로 만들어져 요오드와 콜린 성분으로 기억력과 집중력을 향상시키고 뇌 활동을 자극합니다. 3-7 세 어린이에게 적합합니다.
      가격 - 750 p.
    3. Multi-tabs Junior - 과일 맛이 나는 씹는 마름모꼴 형태로 12 세 미만의 어린이를위한 것입니다. 그들은 면역 체계를 지원하고, 팀의 적응 능력을 높이며, 불규칙하고 부적절한 영양분을 보완합니다. B 비타민, 철, 칼슘, 비타민 D3 및 C의 성분.
      가격 - 290 p.
    4. Pikovit (구성 : 비타민 C, 칼슘, 인) - 혈관 벽의 밀도를 형성하고 면역 증강을 자극하며 뼈, 치아 및 모발의 성장과 강화를 담당합니다. 가격 - 270 p.

    아날로그

    울트라 D 3

    비타민 "Ultra D3"의 포장 비용은 약 750 루블입니다. 이것은 적당한 가격이며, 물론 많은 사람들이 건전하고 고품질의 대응 물을 찾고 싶어합니다. 어떤 사람들은 도시에서 그것을 찾기 위해 많은 노력을 기울여야했습니다.

    모든 준비에서 활성 물질 "Colecalciferol (Colecalciferol)"이어야하며 가격은 중요하지 않습니다!

    비싼 약 D3 또는 D의 저렴한 약품 이름 :

    1. Akvadetrim. 칼슘과 인의 신진 대사를 조절하는 약물. 가격 - 180 p.
    2. Vigantol. 비타민 D3 결핍증을 보충하십시오. 내장에서 칼슘의 흡수를 향상시킵니다. 가격 - 180 p.
    3. 비타민 D3. 경구 투여를위한 유성 용액. 가격 - 40 p.
    4. 콜레 칼시 페리 캡.
    5. 콜레 칼시 페롤.

    심장에 칼슘과 마그네슘 함유

    칼슘을 섭취하는 가장 저렴한 방법 : 닭고기 또는 메추라기 알의 껍질을 먹는 것. 메추라기에는 칼슘, 아연, 인의 2 배 이상이 함유되어 있습니다. 당신은 이렇게 할 수 있습니다 : 메추라기 달걀 2 껍질을 씻어서 건조시키고 가루로 부수어 1-2 분 동안 레몬 주스를 부어주세요. 그것은 버블 링을 시작할 것이고 걱정하지 마십시오. 탄산 칼슘이 형성됩니다.

    그건 그렇고, 약국에서는 약 400 ~ 600 루블이 필요합니다!

    그리고 마그네슘의 원천으로서, 가장 친한 친구 (물론 가장 저렴한)는 Asparkam입니다! 그것의 플러스는, 아주 싼 약이다는 사실 이외에, 그것에있는 활동적인 물질은 몸이 그 (것)들을 거의 100 % 흡수하는 것을 허용하는 모양에있다. 이 비타민은 심장 혈관계와 근육 조직에 긍정적 인 영향을 미치고 경련을 완화시킵니다. 가격 - 60 러시아 루블.

    Asparkam에 대한 거의 모든 리뷰 (95 % 이상)는 긍정적입니다! 이 보충제는 전반적인 상태를 개선하고 마그네슘이 칼슘 부족으로 인한 문제를 해결합니다!

    B 조

    약국에서 B 또는 B 그룹의 저렴한 약을 정제 또는 캡슐로 구입할 수 있습니다 - 이름과 가격이 첨부되어 있습니다.

    1. Angiovit

    러시아 비타민 복합체에는 비타민 B6, 9, 12가 포함되어 있습니다. 아테롬성 동맥 경화증과 혈전증, 뇌졸중, 심장 마비 발병을 예방하고 당뇨병에 효과적입니다. 대뇌 순환 장애 및 관상 동맥 질환의 완화를 돕습니다. 복용 방법 : 1 달 동안 1 정.
    가격 - 250 p.

  • 블라고 맥스

    훌륭한 구성의 또 다른 국내 비타민 : 그것은 B 그룹의 거의 모든 요소를 ​​가지고 있습니다! 온 가족이 훌륭하고 현명한 선택입니다. 1 달 동안 1 달 당 1 캡슐 만 복용하십시오. 가장 싼 그룹 복합체!
    가격 - 190 p. 90 캡슐짜리 패키지에 동의 하시겠습니까?

  • Pentovit

    그리고 다시 러시아에서! 이 약물에는 B1, B6, B12 및 엽산과 같은 비타민 B가 포함됩니다. 피부 상태를 개선하고 모발과 손톱을 강화시킵니다. 복용 방법 : 3-4 주간 하루에 3 번 식사 후 2-4 정.

    가격 - 130 p.

  • 아날로그 Supradin

    발포성 supradina의 값싼 대안은 무엇을 선택해야할까요?

    1. 첨가제 "광물과 종합 비타민"

    약물에는 신체의 정상적인 기능에 필요한 미네랄과 비타민 복합체 (비타민 E, PP, C, D, 마그네슘, 요오드, 인 및 칼륨)가 포함되어 있습니다. 성분은 콜라겐 생합성에 긍정적 영향을 미치고, 항산화 작용을하며, 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방하고 심장 혈관계를 보호합니다.
    가격 - 200 p.

  • 베로 카 "칼슘과 마그네슘"

    또한 발포성 비타민. 복합체의 구성 요소는 근육에 신경 충동을 전달하고 효소 반응에 참여하며 뼈와 치아의 발달에 참여합니다. 이 복합체의 구성 성분 인 칼슘과 마그네슘은 세포 대사에 관여하며 장기와 시스템의 작용을 최적화하고 신경 흥분을 줄입니다. 그리고 비타민 C는 혈액 순환을 증가시키고 혈관의 벽을 강화시킵니다.
    가격 - 230 p.

  • 비타 네론

    이 조성물에는 그룹 B (니코틴산, 엽산, 시아 노 코발라민 및 리보플라빈)의 비타민, 아미노산 및 복합체에서 탄수화물 대사에 관여하고, 장을 안정화시키고, 혈액 순환을 촉진하고, 신경 세포의 막 형성에 참여하여 세포 재생 과정에 기여하는 미네랄이 보충됩니다.
    가격 - 210 p.

  • 여성용

    나이를 기준으로 신체의 비타민과 미네랄 수요가 바뀝니다. 성숙한 나이로 전환함에 따라 여성 신체는 칼슘, 실리콘, 아연, 셀레늄, 비타민 D3 및 E (특히 겨울철)를 덜 섭취 할 수 있습니다.

    비타민과 미네랄의 복합제는 저렴하고 효과적이며 양호합니다.

    1. Beresh "Calcium + D3"- 비타민은 치아의 파괴를 막고, 근골격계를 강화하고, 긴장과 우울증을 예방합니다.
    2. 뉴트리 라이트 "칼슘과 마그네슘 비타민 D +"- 건강한 뼈의 보존에 기여하며 근육과 신경계의 기능은 혈액 응고를 증가시킵니다.
    3. Doppelgerts Activ 마그네슘 B6는 몸 전체의 지지력을 증가시키고 효율을 높이며 두통의 출현을 막고 혈액의 포도당 수준을 안정시키는 복합체입니다.
    4. BioTech "ONE-A-DAY"- 신체의 신진 대사 과정을 활성화시키고 면역 체계를 강화 시키며 머리카락과 손톱의 성장을 개선하고 신체의 보호 기능을 향상시킵니다.

    임신을 계획 할 때

    엽산 (비타민 B9)은 고급 여성의 건강에 필요한 주요 성분입니다. 이 물질은 종양, 낭종의 형성을 막고 심장과 혈관의 작용을 정상화하며 아미노산의 합성에 관여합니다. 이 비타민은 혈액 생성에 필수적이며, 신경계의 기능에 유익한 효과가 있으며 기분과 성능을 향상시킵니다. 산부인과 전문의의 임명에 따라 가치가 있습니다. 엽산은 매우 값싼 약품입니다 (가격은 40 p, 20 정).

    임산부 용

    임산부를위한 가장 저렴한 비타민조차 독점적으로 삼중 체로 선택됩니다.

    • 첫 번째 삼 분기 : 아이의 몸은 막 형성되기 시작하고 다양한 물질, 특히 엽산이 필요합니다. 이것은 임신 초기에 산부인과 전문의가 처방하는 유일한 비타민입니다. 임산부를위한이 비타민은 아주 좋지만, 동시에 저렴합니다. 그것은 헤모글로빈의 합성에 참여하고 빈혈의 발병을 예방합니다. 엽산 섭취는 임신을 계획하기 오래 전에 시작되어 어린이를 기다리는 첫 3 개월 동안 취할 수 있습니다. 복용량은 담당 의사가 선택합니다.
    • 두 번째 삼 분기에는 칼슘이 강조됩니다. 왜냐하면이시기에는 작은 사람이 적극적으로 성장하는 과정이 있고 어머니의 예비는 충분하지 않을 수 있기 때문입니다. 엽산 섭취가 취소되지 않고 비타민 A, E, C 및 그룹 B가 추가됩니다.
    • 세 번째 삼 분기는 비타민 C, A, D 및 철분에 대한 신체의 증가가 필요합니다. 이러한 요소들은 괄목할만한 - 빈혈 예방에 탁월하고, 자궁 내음을 제거하고, 어린이의 심혈관 계통의 발전에 관여합니다. 또한, 아이의 탄생을 준비하는 것이 필수적이며, 종합 비타민 복합체에 포함 된 모든 필요한 물질을 신체가 받아야하므로 전달 과정이 쉽습니다.

    수유부모

    수유하는 유기체는 외부 변화에 영향을받습니다 (머리카락이 찢어 지거나 떨어지거나, 손톱이 각질을 벗고, 치아가 부서집니다). 이것으로부터 자신을 보호하기 위해 필요한 비타민 (PP, B9, B6, B2, B1, E, C, A, D)과 미세 요소 (마그네슘, 칼슘, 아연, 규소, 칼륨, 붕소, 구리 및 철).

    그것은 태반의 구조에 참여하고 저산소증의 위험을 줄여주기 때문에 엽산이없는 아기를 태우는 기간에는 할 수 없습니다. 이 비타민은 몸에 축적되어 수정을 촉진하기 때문에 임신 초기에 복용 할 수 있습니다. 미래의 엄마를위한 최고의 기성복 단지는 다음과 같습니다.

    1. 출생 직전.
    2. 핑거 비트.
    3. Vitrum Prenatal Forte.
    4. 알파벳 - 엄마의 건강입니다.
    5. Complivit - 엄마.

    폐경기

    갱년기 변화 동안, 여성의 신체는 크게 변화하고, 홍조, 호르몬 변화, 기분 변화 및 암 증가 위험에 의해 공격 받기 때문에 종합 비타민제의 도움으로 지원이 필요합니다.

    이것이 일어나지 않도록하려면 D, E, C, A, B 군 (특히 엽산)과 철분, 칼슘, 마그네슘 등의 비타민에 집중해야합니다.

    폐경 기간에 러시아어 값싼 비타민 복합체는 일반적인 약국에서 구입할 수 있습니다.

    • Doppelgerts active - 폐경기 (갱년기 장애를 줄이고 기분과 복지를 개선하며 건조한 점막을 감소시키고 발한을 감소 시키며 두통을 예방하고 뼈와 연골을 강화시킵니다.) 또한이 복합체는 필수 비타민을 마그네슘과 함께 완벽하게 결합시킵니다. 폐경기 동안 성분 추적);

    남성용

    신체적, 정신적 스트레스 때문에 몸 상태를 좋게 유지하기가 어렵 기 때문에 남성에게는 좋은 비타민이 필요합니다. 비타민 복합체는 비타민 E, C, 그룹 B, A, D뿐만 아니라 미량 원소 인 마그네슘, 인, 아연, 칼슘 및 철을 함유해야합니다. 전체 그림은 아미노산으로 보충된다 : L 시스테인. 종합 비타민 복합체는 근육량의 성장을 촉진하고 체중 증가를 촉진하며 모든 종류의 감염과 바이러스에 대한 신체의 저항력을 증가 시키며 성욕을 증가시키고 성적 관심을 증가시킵니다.

    남성을위한 저렴한 보충제 :

    1. 남자를위한 종합 비타민 - BioTech.

    이 복합 단지는 종종 체육관에 가서 근육을 흔드는 남성을 위해 설계되었습니다. 이 제품은 식물 성분을 기본으로하며 염료 및 방부제가 포함되어 있지 않습니다. 니코틴산, 피리독신, 철, 칼슘, 인, 아연의 일환으로.
    가격 - 420 p.

    이 복합체는 신체의 부정적인 영향으로부터 신체를 보호하고 노화 과정을 늦추고 신진 대사 과정을 자극하고 혈액 순환을 증가 시키며 콜레스테롤 혈관을 제거합니다.
    가격 - 480 p.

    그들은 하루 종일 어떤 사람에게나 보여지는 필수 미네랄을 함유하고 있습니다. B 비타민의 일환으로, L 시스테인, 실리콘, 요오드, 마그네슘. 이 복합체는 신체가 바이러스 및 세균 감염에 대한 방어선을 구축하고 비뇨 생식기계의 활동을 정상화하도록 도와줍니다.
    가격 510 p.

    약국에서 가장 저렴한 5 위 목록

    비싼 것이 반드시 좋은 것을 의미하지는 않습니다. 저비용이지만 신체의 정상적인 기능을 위해 필요한 모든 물질을 포함하는 여러 가지 종합 비타민제가 있습니다. 이 비타민은 30 대, 40 대, 50 년 후 청소년, 소녀, 남성, 여성 모두에게 적합합니다. 접근성과 다용도면에서 더할 나위없이 좋습니다!

    우리는 5 가지 유명한 국내 비타민의 목록을 제시합니다 :

    1. Undedev.

    비타민 C, A, E 및 B 군을 포함하는 충분한 양의 비타민 복합체. 12 세부터 성인 및 어린이에게 적합합니다. 바이러스 성 및 세균 감염에 대한 내성과 신체 저항을 증가시킵니다. 그것은 혈액 순환을 개선하고, 기분을 개선하며, 신체의 조기 노화를 예방합니다.
    약국에서의 가격 40 r

    향상된 정신적 육체적 스트레스로 영양 부족을 보충 할 수있는 비타민 복합체. 이 싼 약에는 좋은 양의 비타민 C가 있습니다! 또한, 패키지에 포함 된 타블렛에는 D, A, C, B1, B2, B6, B12의 비타민이 포함되어 있으며, 빈혈 및 골다공증의 위험을 줄이며 파란색 태블릿에는 미네랄, 구리, 마그네슘, 철, 칼슘, 나트륨 - 산화 과정과 조숙 한 노후화에서 몸 세포의 보호에 공헌하십시오.
    가격 - 150 p.

    SARS에 대한 예방제는 인간의 면역계를 강화시킵니다. B 비타민 (B1, B2)의 일부로 위장관의 작용을 정상화하고 C는 혈액 응고를 증가 시키며 리보플라빈의 혈액으로의 흡수를 촉진합니다. A는 탄수화물과 단백질 균형을 지원합니다. 또한 복합체는 비타민제로 몸을 보호합니다.
    가격 - 35 p.

    맛있는 발포성 및 저렴한 비타민. 무관심, 우울증, 피로 및 게으름에 적합합니다. 심장 박동 증가, 혈액 순환 증가, 불면증 돕기, 신진 대사 정상화 및 식욕 회복 마그네슘, 칼슘, B 군 비타민 (티아민, 리보플라빈, 시아 노 코발라민), A, PP, C
    가격 - 110 p.

    엽산, B 비타민 및 마그네슘뿐만 아니라 비타민 D, A, PP, K, E 및 고도 불포화 지방산을 함유하고 있습니다. 이 물질은 수 지질 균형을 유지하고 심장 근육을 강화 시키며 세포의 손상된 부위를 회복시키고 효능을 증가 시키며 기분을 개선시키고 신진 대사를 촉진하며 위장관의 기능을 향상시킵니다.
    가격 - 175 p.

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    결론

    비타민 - 미네랄 복합체는 엄청난 양이며, 모두 자체적 인 방식으로 효과적이며, 과제에 대처하고 예산에 적합합니다. 육체 운동과 불규칙한 영양 섭취를하는 동안 종합 비타민제를 섭취하는 것은 필수적이므로 신체가 마모되지 않습니다. 제시된 비타민에 대해 의견을 나누십시오 : 누가 무엇을 시도 했습니까, 마음에 들었습니까? 섭취로 인해 기대되는 결과가 있습니까?

    아이들의 모발 성장에 필요한 비타민은 무엇입니까? 어떤 음식이 식단에 있어야합니까? 어린 이용 합성 비타민 복합 재료

    모든 엄마와 아빠는 자녀를 건강하고 아름답게보고 싶어합니다. 특히 소녀 인 경우.

    그녀는 분명히 두꺼운 머리카락이 있어야하는데, 그것은 나중에 주요 장식이 될 것입니다.

    모든 부모가 아이의 머리카락이 어떻게 자라나고 문제가 생길 때 어떻게해야하는지에 대해 생각하지는 않습니다.

    아이들의 모발 성장의 특징

    누군가는 세련된 머리카락과 머리에 겨우 눈에 띄지 않는 사람과 함께 태어났습니다. 이것은 놀랄 일도 아니며, 각각 고유 한 유전학을 가지고 있습니다.

    아이들의 생리 기간에는 사춘기까지 계속됩니다.

    어린이 (2 세에서 7 세까지)의 모발 성장주기는 3 개의 기간으로 나누어집니다.

    첫 번째는 속도가 한 달에 1-2cm 인 활성 성장 단계입니다.

    그렇다면 전구의 성장과 변화를 늦출 때입니다.

    이 때, 머리카락은 더 얇아지고 2 주안에 ​​떨어지며 그 자리에 새로운 강한 머리카락이 자랄 준비가되었습니다.

    2-7 세 어린이의 평균 발모율은 0.6cm입니다. 그것은 유전 적 소질, 영양의 질 및 아동의 신체 상태에 달려 있습니다.

    저희 사이트에서는 니코틴 산, 커피 찌꺼기, 보드카 또는 브랜디, 겨자 및 꿀, 알로에, 젤라틴, 생강, 헤너, 빵 등 수제 모발 성장 마스크에 대한 수많은 조리법에 익숙해 질 수 있습니다. 계 피, 계란, 양파와 함께 kefir와.

    아이들에게 가장 중요한 모발 성장 비타민은 무엇입니까?

    부모님이 자녀의 모발 상태에 대해 우려하는 경우 - 성장 속도가 느리고 건조하고 부서지기 쉬운 것 - 무엇보다도 영양에주의를 기울여야합니다.

    어떤 음식에 올바른 비타민이 들어 있습니까?

    • B2 (리보플라빈) - 유제품, 간, 잎이 많은 샐러드, 계란, 브로콜리, 검은 건포도;
    • B3, B8, B10 - 쇠고기, 간, 견과류, 감자, 완두콩, 계란 노른자, 곡물 빵;
    • B9 - 커티지 치즈, 치즈, 영양 효모;
    • B5 (pantheon) - 치킨, 달걀 노른자, 꽃 양배추, 녹색 채소;
    • B6 - 메밀, 오트밀, 우유, 바바 니, 감자, 호두, 콩, 빻은 쌀, 이노시톨, 쇠고기 간, 자몽, 건포도, 멜론;
    • C - 감귤류, 야생 장미, 검은 색 건포도, 흰 양배추, 빨강 및 그물, 키위, 바다 갈매 나무속, 불가리아 고추;
    • A (레티놀) - 생선, 쇠고기, 닭고기 및 돼지 고기 간, 버터, 치즈, 유제품, 코티지 치즈, 당근, 바다 갈매 나무속;
    • E - 종자, 파프리카, 아몬드 및 소나무 견과류, 말린 살구, 시금치.

    연중 보완 식품으로 어린이에게 생선 요리를 제공하십시오.

    그것은 인의 원천이며 신체의 칼슘 흡수를 촉진합니다.

    칼슘은 모발의 형성에 관여합니다.

    열악한 모발 성장의 원인은 비타민 D가 부족하여 특히 맑은 날에는 신선한 공기를 자주 흘려 보충 할 수 있습니다.

    가난한 성장의 다른 원인

    두피의 질병은 어린이의 머리카락의 성장 및 약화를 초래할 수 있습니다. 치료를 시작하기 전에 아이들의 삼발 학자에게 연락하십시오. 의사는 의료 일 가능성이 높으므로 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

    어린이의 신경 계통의 상태는 또한 머리카락의 품질에 영향을 줄 수 있습니다. 어린이가 불안정하고 변덕스럽고 변덕 스럽다면 그는 소아 신경 학자의 치료가 필요할 수 있습니다. 치료 과정 후에 정상적인 모발 성장이 회복 될 것입니다.

    어린이의 머리카락에 대한 부적절한 관리. 어린 아이, 특히 아주 어린 아이에게는 "성인용"샴푸를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 샴푸 후 수건으로 머리카락을 집중적으로 닦지 말고 헤어 드라이어로 더 건조시킵니다.

    수건으로 조금 젖은 상태에서 자연 건조하십시오.

    소녀의 경우, 머리카락을 약화시키는 이유는 단단히 땋은 머리카락 일 수 있습니다. 나일론 활이나 신축성있는 밴드로 인해 혈액의 미세 순환을 방해 할뿐만 아니라 머리카락이 찢어져서 빠져 나옵니다.

    당신은 당신이 mesotherapy와 헤드 마사지와 같은 가닥의 성장을 가속화 할 수있는 몇 가지 절차를 알고 계셨습니까? 또한 적절하게 빗질하는 것이 매우 중요합니다.

    어린 이용 모발 성장을위한 합성 비타민

    균형 잡힌 식단조차도 필수적인 비타민과 미량 원소를 항상 아이에게 제공 할 수있는 것은 아닙니다.

    이 경우, 머리카락의 품질과 성장을 회복시키고 향상시키는 이미 언급 된 비타민 A, B, C 및 E를 포함한 복합 제제가 개발되었습니다.

    특별한 단지는 12 세부터 성인과 아이들 만받을 수 있습니다.

    비타 미시

    꿀벌의 재미있는 인물 형태의 마멀레이드 화분은 3 세부터 어린이에게 보여집니다. 제조업체는 면역, 기억 및 주의력, 건강한 치아, 소화 및 시력에 대한 다양한 복합체를 개발했습니다.

    그 중 어떤 것도 머리카락의 성장과 상태를 개선시키는 비타민을 함유하고 있습니다.

    알파벳

    이 비타민 복합체는 좁은 표적을 이루지는 않지만, 인, 엽산, 아연 및 칼슘의 활성 성분은 특히 모발 성장 개선과 구조 강화에 영향을줍니다.

    수프라뎅

    이것은 어린이 시체의 연령 요건을 충족 시키도록 설계 되었기 때문에 어린이를위한 가장 성공적인 복합물 중 하나입니다. 초과 추적 요소가 없으며 양적 내용은 의도 된 아동의 연령에 해당합니다.

    그 스펙트럼은 꽤 넓고 각 유형은 뇌의 활동, 성장, 신경계 등을 개선하는 데 필요한 바로 그 비타민으로 강화됩니다.

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    • 당신의 성장을 도울 수있는 수단 : 특히 Andrea 브랜드의 모발 성장을위한 효과적인 혈청; Estel 및 Alerana 제품; cemerica 물 및 각종 로션; 마력 샴푸와 오일; 뿐만 아니라 다른 성장 샴푸, 특히 황금 실크 활성제 샴푸.
    • 전통적인 방법을 사용하는 사람들에게는 미라, 다양한 허브, 머스타드 및 사과 사이다 식초 사용법, 수제 샴푸 제조법 등 민속 음식을 제공 할 수 있습니다.
    • 비타민은 머리카락의 건강에 매우 중요합니다. 특히 최고의 약학 단지, 특히 Aevit와 Pentovit의 리뷰를 읽으십시오. B 그룹, 특히 B6과 B12의 비타민 사용 특징에 대해 알아보십시오.
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    징후와 금기 사항

    비타민의 사용에 대한 표시는 아동의 신체에 특정 물질이 부족하다는 것입니다. 증상이있는 경우에만 의사가 결정할 수 있습니다.

    금기증은 약물의 개별 성분에 대한 편협함 일 수 있습니다. 따라서 부모는 비타민 복합체를 어린이에게 투여하기 전에 비타민 복합체의 조성을 신중하게 숙지해야합니다.

    가족 중에 부유 한 머리카락을 가진 친척이 없다면, 아이들에게서 이것을 기대해서는 안됩니다. 그 (것)들을 사랑하십시오. 중요한 것은 그들이 건강하고 행복하다는 것입니다.

    성장을위한 TOP-7 비타민과 모발 강화

    모든 부모님은 바스라기가 멋있게 보이길 바랬습니다. 모든 아기를 꾸미는 것은 무엇입니까? 눈과 미소뿐만 아니라 단순히 건강을 "호흡"하는 아름다운 머리털. 그러나 아이의 머리카락이 퇴색하고 밀도가 떨어지며 빨대로 변합니다. 이 경우 어떻게해야합니까? 물론 영양을 확립하고 머리카락의 상태를 개선하기 위해 특별한 비타민 복합체를 마셔야합니다.

    아이들의 머리카락을 키우는 방법

    모든 어린이는 이미 출생 당시 머리에 머리카락이 있습니다. 일부는 머리카락이 우거진 머리이고 다른 머리카락은 머리에 거의인지 할 수없는 가벼운 머리카락을 가지고 있으며, 일부는 검은 머리카락을 가지고 있습니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 각 유기체는 개별 개체이며 모발 성장은 유전 적 수준에 놓여 있습니다.

    산후 머리카락은 시간이 지남에 따라 펼쳐지기 때문에 절대주의해서는 안됩니다. 모발 성장의 첫 번째 단계는 2 세에 발생하므로 아기의 약한 모발에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

    1.5-2 년에서 머리카락이 크게 바뀔 수 있습니다. 예를 들어 아기가 머리카락에 금발이면 2 ~ 3 개월 후 곧은 머리카락을 가진 갈색 머리의 남자로 변할 수 있습니다.

    삼색 학자들은 모발 성장의 3 단계를 구별합니다.

    1. 적극적인 성장. 삶의 몇 달 후, 내 머리카락이 번개처럼 빨리 자라기 시작합니다 - 매월 1-2cm.
    2. 감속 단계. 이 기간 동안 성장이 거의 멈추고 얇은 털이 빠지기 시작합니다. 그 자리에, 머리 여포는 이전 것보다는 매우 더 강할 다음 것을 풀 준비가되어 있습니다.
    3. 형성 기간. 그것은 2 ~ 7 세의 나이에옵니다. 컬이 0.6 cm의 길이로 추가된다는 사실을 특징으로합니다. 이 상태는 유전 상태와 적절한 영양 상태에 직접적으로 좌우됩니다.

    어떤 부모는 아이가 소년이든 소년이든 관계없이 아이가 1 세가되면, 머리카락을 "0"으로 면도해야한다고 생각합니다. 우리는 이것이 완전한 실수임을 주목하고 싶다. 이 절차는 유전 수준에 누워 모낭의 수에 영향을 미치지 않습니다. 이 단계로 가면 두피의 더 부드러운 진피를 다칠 수 있습니다.

    아이들의 머리카락 몇 개가 손실되는 것을 두려워하지 마십시오. 여포에서 태어난 새로운 머리카락이 성장할 준비가되면 늙은 머리카락은 단순히 죽습니다.

    머리카락의 양이 유전 적이기 때문에 가족 중에 희귀 한 머리카락을 가진 사람들을위한 아기의 머리카락이 두꺼운 머리카락에주의를 기울이십시오.

    당신의 아기는 이미 7-9 개월 된데, 그의 머리카락은 실제로 출생에서 자라지 않았습니까? 수유부는식이 요법을 개정하고 생산 된 우유의 지방 함량을 증가시켜야합니다. 아마 "태양"비타민 칼슘과 인의 부족 때문에 구강이 잘 자라지 않아 아기가 구루병을 일으키고 머리카락의 성장을 방해하게됩니다.

    열악한 성장과 손실의 원인

    머리카락이 잘 자라지 않는 이유 중 의사들은 다음과 같이 강조합니다.

    • 비타민 부족;
    • 유전 적 소인;
    • 신경 쇼크 및 빈번한 장애
    • 두피의 질병 (비듬, 자색, 지루성 피부염 및 기타);
    • 잘못된 치료 (예 : "성인용 샴푸, 헤어 드라이어 컬 또는 테리 수건과의 능동 마찰 사용).

    어린 나이에 과도한 탈모의 원인은 피지선의 오작동과 피부에 생기는 곰팡이 Pitirosporum의 발달로 인해 비듬이 될 수 있습니다. 비듬은 뿌리에서 털 때문에 정상적인 모낭 성장에 영향을 미치는 모낭으로 산소가 정상적으로 들어가는 것을 방지합니다.

    라 우릴 황산염을 함유하지 않은 어린이들을위한 샴푸를 드십시오. 아기의 머리카락을 말리는 것은 자연스러운 방법이 필요합니다. 당신은 여자가 있다면 머리카락을 손상시키고 머리의 진피의 정상적인 혈액 흐름을 방해하므로 꽉 땋은 머리를 땋지 말고 카 프론 껌을 사용하지 않도록하는 것이 좋습니다. 어린이를위한 샴푸 선택에 대해 자세히 알아보십시오.

    청소년의 탈모는 일반적으로 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 젊은 사람이나 소녀가 정상적인 식사를하는 동안 사춘기를지나 자마자 머리 상태가 반드시 좋아질 것입니다.

    아기에게 필요한 비타민은 무엇입니까?

    머리카락의 상태를 개선 할 수있는 비타민의 전체 목록이 있습니다. 그들 중에는 :

    • 모낭을 공급하고 두피의 진피 상태를 개선시키는 레티놀;
    • 미래의 부상을 최소화하는 각 모발 탄력을주는 비타민 C;
    • 비타민 E는 비늘을 완벽하게 부드럽게하고 곱슬 머리를 반짝입니다.
    • 비타민 B는 이노신을 포함하여 환경으로부터의 유해 요인에 대한 장벽 역할을하는 보호막을 형성합니다 (이 유용한 물질은 모발 성장을 담당하는 호르몬과 공생합니다).

    주의! 자녀에게 비타민을 구입하기 전에 어린이의 삼차 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다. 검사와 컬의 육안 검사를 통과 한 후에는 어린이의 몸에 보충해야하는 특정 비타민이 부족한 지 판단하는 데 도움이됩니다.

    약물 지침에 명시된 양만큼 항상 대리인을 사용해야합니다. 사실 각 연령별로 매일 복용하는 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 필요합니다. 수를 늘리면 신체의 상태에 악영향을 미치는 비타민 비타민이 발생할 수 있습니다.

    연령과 금기 사항에주의를 기울이십시오. 일반적으로 비타민 복합체는 저자 극성이기 때문에 신체 발진이나 부기의 염려가 거의 없습니다.

    현재 어떤 제품이 있는가?

    너의 아기의 머리의 나쁘게 함을주의하는 경우에 : 과량 손실, 건조 및 따끔 거림, 취성, 추악한 둔한 "쥐"색깔 또는 자연적인 광택의 손실은, 규정 식을 균형을 잡게 확인한다.

    대부분 머리카락은 필요한 비타민과 미량 원소가 부족하여 머리카락의 구조에 "부정적인"변화를 가져옵니다.

    사실 음식과 함께 우리의 위장관을 통해 유익한 물질이 공급되어 신체의 세포 작업을 지원하고 또한 혈액에 흡수되어 모낭에 도달합니다.

    우리는 우리의 웹 사이트에서 모발 성장을위한 음식에 익숙해지는 것이 좋습니다.

    아름다움을 비추고 싶습니까? 그런 다음 각 전구가 제대로 공급되었는지 확인하십시오.

    이를 위해 부유 한 식품을 섭취하십시오.

    • 간, 유제품, 다양한 잎이 많은 샐러드, 계란, 건포도에서 발견되는 비타민 B2;
    • 판테온은 주로 닭고기, 녹색 채소, 닭고기 달걀 노른자에 함유되어있다.
    • B3, B8, B10 (B 비타민은 곡류, 쇠고기, 다양한 견과류, 콩류의 일부입니다);
    • B6 또는 피리독신 (메밀, 오트밀, 자몽, 건포도, 다양한 견과류, 멜론, 대두가 풍부);
    • B9 또는 엽산 (이 제품은 코티지 치즈, 단단한 치즈 및 효모에서 발견됩니다);
    • 레티놀은 가금 간과 소, 바다 갈보 실, 유제품, 당근 및 기타 노란 채소에서 찾을 수 있습니다.
    • 아스 코르 빈산 (감귤류, 건포도, 로즈힙 차, 양배추 및 파프리카를 먹어야 함);
    • 비타민 E는 씨앗, 시금치, 견과류, 말린 살구에 함유되어 있습니다.

    가장 효과적인 리뷰

    사랑하는 자녀를위한 비타민을 선택하면 마약 섭취를 실제 어린이 게임으로 바꾸십시오. 이렇게하려면 다채로운 로젠 지, 재미있는 테디 베어, 씹는 과자 형태로 비타민을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 사실 보통 알약은 아기에게 흥미롭지 않을 것이며, 많은 사람들은 커다란 캡슐에 중점을 두어 제대로 삼키지 않고 삼키는 반사 신경을 가지고 있습니다.

    어린이들의 모발 상태를 개선시키는 가장 보편적 인 방법은 다음과 같습니다 :

    • "비타 곰". 이 재미있는 마멀레이드 pastils를 먹는 것은 즐거움입니다. 당신은 다른 행동 벡터의 비타민 복합체를 구입할 수 있습니다 : 기억력 향상, 시력에 도움이되는, 소화 기능 또는 심장 기능의 안정화. 제조사가 모발 성장을위한 특정 제품을 생산하지는 않지만, 상기 복합체는 모발 성장 및 강화에 필요한 비타민을 함유하고 있습니다. 3 세까지 걸릴 수 있습니다. 비타민 스키는 430 루블 (30 lozenges)으로 구입할 수 있습니다.
    • "알파벳". 이 약물은 건강을 개선하고 면역 체계를 강화하기위한 보편적 인 행동입니다. 인, 아연, 엽산 및 칼슘이 들어있어 머리카락의 상태에 유익한 영향을줍니다. 알파벳은 1 년 (절약 된 단지)에서 가져갈 수 있습니다. 저자 극성. 의약품의 가격은 비타민 복합체의 목적에 따라 230 루블부터 시작됩니다.
    • "슈 프라 인 키즈" 사용자와 의사에 따르면, 신고 된 어린이 비타민은 실제로 머리카락의 개선을 가져옵니다. 그들은 아이들의 나이 필요를 충족 시키도록 설계되었습니다. 이 제제에는 콜린, 오메가 -3 산, B6, B12, C가 포함되어 있습니다. 식사 중에는 섭취합니다. 5 세에서 11 세 사이의 어린이는 1 일 1 정을 복용하는 것이 좋으며, 노인들은 필요한 양의 비타민을 보충하기 위해 2 정이 필요합니다. 비타민의 비용은 620 루블입니다.
    • "주니어 네오 +". 이 비타민은 3 세 이상 어린이에게 적합합니다. 약물의 성분은 머리카락의 구조에 유익한 효과뿐만 아니라 면역계를 완벽하게 강화시키는 방식으로 선택됩니다. 주니어는 B 그룹, 베타 카로틴, 비타민 C 및 E의 비타민이 풍부합니다. 이는식이 보조제를 말하며 음식과 함께 사용됩니다. 마약의 비용은 1920 루블을 넘습니다. 이 도구는 프랑스 회사 인 Arkopharma에서 제조되었으며 수많은 품질 보증서를 보유하고 있으며 보건부에서 권장합니다. 제품은 완전히 자연적이어서 몸에 98 %가 흡수됩니다. 실용적인 금기 사항이없고 조각 염료 및 첨가물을 포함하지 않습니다.
    • 멀티탭. 이러한 범용 비타민은 시럽 (출생 후 어린이를위한), 정제 및 씹을 수있는 향로 형태로 제공됩니다. 약의 가격은 400-650 루블에 달합니다. 리셉션 중 다른 종합 비타민제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 과다 복용이 가능합니다.
    • "Pikovit." 상대적으로 저렴한 비교적 인기있는 종합 비타민제. 단 180 개의 루블을위한 30 개의 정제 패키지를 구입할 수 있습니다. 막내 아이들을위한 시럽으로 판매 될 수 있습니다. 슬로베니아에서 제작되었습니다. 엽산, 리보플라빈, 니코틴 아미드, 비타민 A, B, C 및 인산 칼슘이 들어 있습니다. 균형 잡힌 식단으로 표시됩니다.
    • "Vitrum". 제조업체는 청소년, 어린이 및 학생을 겨냥한 모든 종류의 비타민을 생산합니다. 약은 알약 형태로 만들어집니다. 그것은 모든 필요한 미네랄, 미량 원소 및 비타민을 가지고 있습니다. 식사 후에는 항상 약을 복용해야합니다. 7 세에서 11 세 사이에는 1 일 1 정을 복용해야합니다. Vitrum의 비용은 540 루블입니다.

    보시다시피 제조사는 방향성 작용 벡터의 비타민에 집중하지 않습니다. 모든 종합 비타민 제형에서 모발 성장에 필요한 성분은 항상 존재합니다.

    중요한 점! 머리카락의 상태를 개선하는 데있어 극도의 결과는 기다려서는 안됩니다. 머리카락이 더 좋고 강한 머리카락을 회복시키고 풀어주기 위해서는 시간이 필요하다는 것을 이해해야합니다. 따라서 1-3 개월 후에 실제 변화를 볼 수 있습니다.

    예방법으로서 화장품 전문가는 다음을 권장합니다 :

    • 적절하고 균형 잡힌 식단을 수립하기 위해 과일을 섭취하고 케 피어를 먹는 것이 중요합니다.
    • 환경의 부정적 영향으로부터 자신을 보호하십시오 (햇볕에 머리 장식에 머물러 겨울에는 모자를 쓰십시오).
    • 어린이 또는 청소년을위한 특별한 샴푸로 머리를 씻으십시오 (1 주일에 2 회 이상 시술하는 것이 좋습니다).
    • 헤어 드라이어, 스타일링 제품 사용 금지, 다림질 및 컬링 금지.
    • 십대 자녀가 나쁜 습관을 갖지 않도록 자녀의 건강 상태를 모니터하십시오.
    • 잦은 신경계 질환이있는 경우에는 심리 치료사 또는 신경과 전문의에게 도움을 요청하십시오.

    따라서 자손이 모발 성장에 문제가 있다면, 그는이 문제로 이어지는 가장 일반적인 요인 인 비타민이 부족하기 때문에 즉시식이 요법을 조정해야합니다.

    또한 트리코ologists는 아이의 시체에서 누락 된 영양소를 채우기 위해 비타민 코스를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 특정 연령의 어린이를위한 확립 된 기준을 초과하면 과체중을 일으킬 수 있으므로 복용량에주의해야하며 이는 차례로 전체 유기체의 상태에 악영향을 미칩니다.

    비싼 어린이 헤어 케어 제품의 훌륭한 대안은 천연 오일입니다. 다음 기사에서 응용 프로그램의 복잡성에 대해 알아보십시오.